1 新生儿喂黄连水
有的地方孩子出生以后给孩子吃的第一口食物不是妈妈的初乳,而是黄连水,美其名曰“去胎毒”,无论是中医还是西医的理论里都没有胎毒这种理论,喝黄连水没有必要也没有任何益处,所谓有防新生儿黄疸的作用也是没有依据的。黄连还有可能危害宝宝的肠道(如果没吸收)和肝脏肾脏(如果吸收),没出事是运气好。孩子出生以后应该尽早吃初乳,在这个时间给孩子灌一大堆黄连水,既不利于母乳喂养成功,也让孩子失去了人生的第一次免疫的机会。
2 婴儿喂蜂蜜
世界卫生组织(WHO)建议不要给1岁以内的宝宝喂蜂蜜。蜂蜜有可能含有肉毒杆菌芽孢,其直接来自蜂蜜,间接来自灰尘或土壤,进入婴儿未发育完成的肠道后,会产生并释放毒素,并引起中毒,这样的案例报道已有不少。一旦中毒,病死率较高。待宝宝长大后,肠道发育像成人一样完善,肉毒杆菌芽孢引起中毒的可能性才会降低。
3 婴儿床里放毛毯、毛绒玩具
在婴儿床上应避免放置柔软的物件,小婴儿会挥舞双手,但掩盖在在他口鼻上的东西他是无法自己拿掉的,为预防可能的窒息,并降低婴儿猝死综合症的发生,千万不要在婴儿床里放置毛毯、毛绒玩具这类柔软物件。
4 蛋黄作为第一辅食
过去蛋黄多作为首选的辅食来推荐,但蛋黄中的铁很难吸收,吸收率仅为3%,远低于动物肝脏(铁吸收率20%),而且蛋黄是最容易导致宝宝食物过敏的食材之一。因此,6个月开始添加辅食不应该包括蛋黄,蛋黄应该在7~9个月开始添加,每日自1/4个逐渐增加至1个。
首选辅食应该是婴儿米粉。婴儿米粉强化了铁、锌、维生素等,又不容易引起过敏,是宝宝首选的辅食。果汁、菜汁等也可以早期添加,但一般不作为正规的最初辅食。肉泥、肝泥也可以在早期尝试添加。
tips:
①鸡蛋不是第一辅食,营养米粉才是。
②八个月后可以添加煮熟的蛋黄。
③1岁内不吃蛋清 。
④吃鸡蛋后出现呕吐,腹泻,湿疹的情况,要考虑是过敏,及时停用,并至少坚持三个月,一旦确诊,要停止食用鸡蛋六个月。
5 辅食加盐
添加辅食以后,很多家长开始纠结是否该给宝宝吃食盐了。事实上,婴儿1岁以内不应吃含食盐的食物。因为奶类及其他辅食都含有人体所需要的钠,对于正常进食的宝宝,完全能够满足宝宝对钠的生理需要。
婴儿的辅食要保持原味,只要保持婴儿期一直吃原味食物,宝宝就会接受。那种认为“不吃盐没有味道”的说法是没有根据的。事实上,宝宝的辅食不要添加其他调味品。婴儿的味觉正处于发育对于调味品的刺激比较敏感,这也是很多宝宝吃了含有食盐、糖的食物不容易再接受原味食品的原因之一。
从健康角度出发,首先应养成清淡口味的习惯,每天食盐量2-3克即可。
对于已经养成重盐口味的幼儿则慢慢清淡,有个适应的过程。6岁以上的儿童食盐量最好控制在3-5克。
6 忽略孩子的牙齿护理
宝宝2岁以前,不需要使用牙膏。你仅仅需要用牙刷沾点清水,温柔地擦拭口腔内部就可以了。
宝宝2-6岁开始用牙膏刷牙。两岁以后,宝宝的上下牙全部萌出后,可用小型软质牙刷沿牙齿的缝隙上下刷。此时的宝宝可以使用牙膏来刷牙了哦,为了保护牙齿,预防龋齿,应喂不含蔗糖的饮料与流食,喂药或其它营养品后应用清洁水帮助洁牙。
tips:
1.别让孩子含着奶嘴睡觉。
2.不要喂孩子太多甜食。
3.不要嘴对嘴喂孩子。
7 发烧过度治疗
通常情况下,腋下温度超过37.2°C,耳温超过37.8°C,口腔温度超过37.5°C,肛门温度超过38.0°C定义为发烧。对于绝大多数3个月以上的宝宝以及成人而言,发烧本身并不危险,也不会烧坏脑袋或者导致死亡。
因此,腋下温度38.5°C以下的患者,如果表现出来的精神状态好,玩耍、学习、工作等活动不受影响的话没有必要使用药物去治疗发烧。腋下温度超过38.5°C的患者,我们推荐使用退烧药退烧,对乙酰氨基酚适用于3个月龄以上的儿童和成人,布洛芬适用于6个月龄以上的儿童和成人。
吃药退烧时要多喝水,同时配合物理降温手段,包括洗温水澡,或者湿热毛巾擦拭全身。
tips:不要使用酒精给儿童擦拭,酒精容易透过儿童稚嫩的皮肤导致酒精中毒。
8 旧衣服做尿布
忌用旧衣服旧床单等改作宝宝的尿布,旧布经反复搓洗,表面干燥坚硬,显微镜下可见表面呈毛刺状,如用旧布给宝宝擦屁股,易损伤肛周皮肤可致肛瘘。
tips:如使用尿布,应一湿就换,洗前洗后均需用开水烫一下,洗后太阳下晒干,忌用洗衣粉洗尿布,宜用肥皂洗涤
9 未给孩子使用儿童安全座椅
我国每年超1.85万名0到14岁儿童死于车祸。中国社科院调查显示,中国76%汽车没有安装儿童安全座椅,40%家长曾经让孩子坐在副驾驶的位置,43%的家长选择在乘车的时候抱着儿童,还有10%的家长是认为安全气囊能够有效的保护儿童,而以上这些都是交通事故中儿童受到比较大伤害的一个主要的原因。
安全座椅的问题春雨已经多次提及,7岁以下的儿童一定要使用安全座椅,决不能在车内抱着孩子或让孩子坐副驾驶。
1岁以下的孩子应该放于背对前方的安全座椅中。有各种不同类型的背向型汽车座椅:婴儿专用座椅只能背向车前方。而可更换坐垫型和3合1汽车座椅通常对背向型有更高要求的身高和体重限制,你需要较长时间让孩子保持这种背向型的乘车姿势。
10.盲目给孩子补充微量元素
由于钙、锌、铁等元素的生理效应部位不在血液,所以检测微量元素根本没有意义。特别是检测头发更没有科学道理。末梢血检测,不能保证取血时不被组织液稀释,所以连血液水平都不能代表。
微量元素检测会引导家长过多关注微量元素,使微量元素制剂盛行,从而忽视均衡营养,百害无一利。
保证均衡营养,检测生长发育,不要沉溺于补充钙等营养素上。
盲目给孩子补充微量元素的危害:
1.维生素D和钙过量:高钙血症、脏器官组织钙化。
2.锌过量:胃肠道不适、恶心、呕吐。
3.维生素A过量:精神萎靡、呕吐,严重时还可以致颅内压升高,昏迷。
因此,家长不要盲目给孩子补充微量元素,只要注意合理搭配孩子的膳食,保证食品多样化就可以了。
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