新宝妈们都来说一说宝宝辅食都加了哪些？

鱼肉的话建议吃海鱼，应为鱼刺比较少，比较好挑出鱼刺，青鱼建议把鱼肉切片，然后用手摸，边摸边把鱼刺弄出来，这种鱼一旦熟了就不好挑刺，生的摸一遍能去除的很干净，吃鱼一定要清理的格外仔细，一旦被鱼刺卡到那都是大事

比如说今天吃牛肉就拿一小块牛肉出来，肉类不好捣碎，一定要剁成肉沫，放入盘子，然后开始家蔬菜，比如胡萝卜 生菜 茄子 黄瓜 都切成小丁，也放入盘子，上锅蒸，等到蒸到熟烂的时候（时间就看食材是否易熟），然后倒入研磨碗捣碎，最后放到碗里加入粥，我一般中午做晚上的，所以直接放冰箱，等吃的时候放在微波炉里转一分半就好了

说一下我家做法:电饭锅先煮一份粥，基本能吃四顿样子！我会把猪肉 牛肉 鸡肉之类买大块的切成一块块，一块大小就是我家宝一顿吃的肉量，然后放大盘子里分开放好放入冷藏，等冻到很硬的时候拿出来一块块的装好一个袋子，这样宝宝吃一次拿一块，选择多样，随吃随拿！家里冰箱蔬菜一直很多！这个的话有什么蔬菜就放什么，每天我家宝会吃四种以上蔬菜！