送给：白天宝宝每觉只睡半小时的宝妈

由于白天自己带宝宝，平时白天宝宝睡了自己要做家务，所以宝宝醒来看不到妈妈或有时被吵醒，慢慢从四五个月的时候睡觉只睡半小时，也有两三个小时的时候，但少之甚少。不仅这样，睡醒虽然看着很高兴，但过不了多久感觉脾气不好，爱大叫、总想让人抱（估计没睡醒，闹觉）弄的我什么也干不了，只能抱他玩，一天下来筋疲力尽。但孩子是自己的，自己带理所当然，看到他的笑，再累也值得。
但总这样睡觉没质量，我们都累不说，也影响长身体吧！之前看到圈里宝妈的各种方法也试过，但是不太适合小宝。直到前些天，自己需要参加一个考试，晚上学习到很晚，白天自然瞌睡，宝贝睡觉我也想稍微睡下，但没忍住搂着宝贝就睡着了，突然觉得他睡眠时间长了，试了几次发现此办法真心好用，那为什么以前试就不管用呢？估计以前目的性太纯，只想让他多睡会，不太诚心？而现在搂着他自己也睡，呼吸感觉都和他一致了，现在用这种办法几乎每次成功，真心希望每个宝贝都好好睡觉，健康成长，如果宝妈试了这个办法没用，不喜勿喷，互相交流吧！（对了，如果你趁他睡着想继续做家务也可以，只要在他快醒的时候提前搂着他睡即可，也让你自己也睡觉，休息一下，好养足精神继续奋斗！）附上儿子照片，希望大家健康快乐！