大家觉得康宝莱减肥怎么样?真人秀案例
康宝莱减肥怎么样:
案例一、这个东西可能真的因人而异,网上我看到过减的很成功的,也看到过减的没效果的。我说说我自己的:
我是男的,173cm,吃之前78kg。从8月5号开始吃,到9月5号我称下来73kg。然后9月6号开始到9月17号体重没有很大的变化,一直在72-73之间来回浮动,可能是遇到停滞期了。今天我称了下在70.8kg。
先说说吃法:我其实没按照他要求的早晚都用那个营养粉。我早餐,中餐都是正常吃,只有晚餐吃的是奶昔。第一个月也没有怎么运动。但是现在我估计可能是不运动身体自己的基础代谢率太低,减肥效果会不怎么有效,所以我就隔天去跑步,骑车。
主要是我觉得早晚都吃代餐实在是有点倒胃口,现在光晚餐只吃代餐我就已经有点受不了了,不过也可能是我以前饮食不健康,大鱼大肉吃的太凶,搞的嘴巴叼了,只能吃重味的东西,代餐啊,青菜之类的清淡的就不想吃,不过这样确实不健康。
其实我觉得,减肥最终靠的还是毅力,营养均衡,高热量食物少吃,多运动,这样才是健康减肥,康宝莱我想可能最多也就是在这方面助一把力吧,想全靠康宝莱,自己不注意肯定不可能的。
康宝莱减肥怎么样:
案例二、如果说你吃康宝莱一个月没又瘦下来是有原因的,因为想使用康宝莱瘦下来的话必须有一个好的基础身体,一般来说康宝莱是三个月为一个过程的,第一个月瘦不下来的人一般都是康宝莱产品在调理你的身体,而后才开始减肥,如果没有用到三个月后就不要妄加评论康宝莱,我就是个受益者,你们只看到了表面现象,康宝莱公司有29年历史,你们又怎么解释一个没有效果的产品怎么可以存活那么长时间呢,还有康宝莱人为什么那么执着找客户:
一,是因为公司给他们利益在里面呢,二,确实他们是想让更多的人健康起来。再有康宝莱从来就没有说过自己是药物,如果你听到销售康宝莱的人说是减肥药,那只是他个人在歪曲这个事实,康宝莱只是一款针对细胞营养的保健品~
康宝莱减肥怎么样:
案例三、我是用康宝莱瘦下来的,从190斤瘦到150斤,效果是不错,但是你要选对服务代理商,同样的产品不同的用法效果不一样。
再一个,虽然康宝莱能帮你瘦下来,但是你要想保持身材,就要改变你的饮食生活习惯,不要瘦下来以后,你又恢复老的饮食习惯,这样你会反弹。
康宝莱营养餐的食用步骤: 1、三餐之前15-20分钟嚼一片“纤维素片”,立即喝300毫升水。 2、要想减肥,每天两餐用康宝莱奶昔代餐,可以是早餐和晚餐用康宝莱奶昔代餐,也可以是早餐与中餐用康宝莱奶昔代餐。 其他一餐正常吃饭。 代两餐才会有好的减肥效果。 3、奶昔的配置:先在杯中倒入300毫升以上凉开水(或30度以下开水、或牛奶、果汁)用康宝莱标准的勺子,两满勺的混合蛋白、一满勺原味蛋白。倒入杯中。摇晃或搅拌均匀。 然后饮用奶昔。 4、再倒一些凉开水等入刚刚喝完奶昔的杯子中,摇晃,使杯壁的奶昔混入水中。就着这些水,服用一粒“维康宝片” 5、每天大量喝水。最好不少于2000毫升。(睡觉前可以少喝水) 6、减肥期间不能吃零食。假如你有饿感,可以多喝些水,也可以适当再调一点奶昔饮用。正餐最好多食用蔬菜和鱼肉、牛肉或其他瘦肉等优质蛋白。 希望你能够减肥成功。假如你有姐妹或朋友和你一起减肥的话,相互督促和切磋就更好了。 减肥需要那么一点点毅力。希望你能够有这么一点点毅力。减肥,是有阻力的,会有各种诱惑,和各种劝说,来阻碍你的减肥。 我在家里减肥的时候,老人总是劝我吃饭。 我说不用吃饭,我这吃的就是营养。每餐之后都服用一粒“维康宝片”维康宝片富含各种维生素与矿物质可以刺激细胞代谢。纤维素片中餐后要服用吗? 纤维素片,是每餐之前15-20分钟都要嚼一片,然后喝300毫升水。包括在中餐前。维康宝片,是每餐之后,吞服一片。松风古砚寒 9:18:47 你可能一直没有搞清楚什么是“纤维素片”,什么是“维康宝片”大一点的是纤维素片 小一点的是维康宝片祝你成功! 只要认真减肥,你一定会成功!康宝莱营养餐的食用步骤: 1、三餐之前15-20分钟嚼一片“纤维素片”,立即喝300毫升水。 2、要想减肥,每天两餐用康宝莱奶昔代餐,可以是早餐和晚餐用康宝莱奶昔代餐,也可以是早餐与中餐用康宝莱奶昔代餐。 其他一餐正常吃饭。 代两餐才会有好的减肥效果。 3、奶昔的配置:先在杯中倒入300毫升以上凉开水(或30度以下开水、或牛奶、果汁)用康宝莱标准的勺子,两满勺的混合蛋白、一满勺原味蛋白。倒入杯中。摇晃或搅拌均匀。 然后饮用奶昔。 4、再倒一些凉开水等入刚刚喝完奶昔的杯子中,摇晃,使杯壁的奶昔混入水中。就着这些水,服用一粒“维康宝片” 5、每天大量喝水。最好不少于2000毫升。(睡觉前可以少喝水) 6、减肥期间不能吃零食。假如你有饿感,可以多喝些水,也可以适当再调一点奶昔饮用。正餐最好多食用蔬菜和鱼肉、牛肉或其他瘦肉等优质蛋白。 希望你能够减肥成功。假如你有姐妹或朋友和你一起减肥的话,相互督促和切磋就更好了。 减肥需要那么一点点毅力。希望你能够有这么一点点毅力。减肥,是有阻力的,会有各种诱惑,和各种劝说,来阻碍你的减肥。 我在家里减肥的时候,老人总是劝我吃饭。 我说不用吃饭,我这吃的就是营养。每餐之后都服用一粒“维康宝片”维康宝片富含各种维生素与矿物质可以刺激细胞代谢。纤维素片中餐后要服用吗? 纤维素片,是每餐之前15-20分钟都要嚼一片,然后喝300毫升水。包括在中餐前。维康宝片,是每餐之后,吞服一片。松风古砚寒 9:18:47 你可能一直没有搞清楚什么是“纤维素片”,什么是“维康宝片”大一点的是纤维素片 小一点的是维康宝片祝你成功! 只要认真减肥,你一定会成功!
康宝莱营养餐的食用步骤:
1、三餐之前15-20分钟嚼一片“纤维素片”,立即喝300毫升水。 2、要想减肥,每天两餐用康宝莱奶昔代餐,可以是早餐和晚餐用康宝莱奶昔代餐,也可以是早餐与中餐用康宝莱奶昔代餐。 其他一餐正常吃饭。 代两餐才会有好的减肥效果。 3、奶昔的配置:先在杯中倒入300毫升以上凉开水(或30度以下开水、或牛奶、果汁)用康宝莱标准的勺子,两满勺的混合蛋白、一满勺原味蛋白。倒入杯中。摇晃或搅拌均匀。 然后饮用奶昔。 4、再倒一些凉开水等入刚刚喝完奶昔的杯子中,摇晃,使杯壁的奶昔混入水中。就着这些水,服用一粒“维康宝片” 5、每天大量喝水。最好不少于2000毫升。(睡觉前可以少喝水) 6、减肥期间不能吃零食。假如你有饿感,可以多喝些水,也可以适当再调一点奶昔饮用。正餐最好多食用蔬菜和鱼肉、牛肉或其他瘦肉等优质蛋白。 希望你能够减肥成功。假如你有姐妹或朋友和你一起减肥的话,相互督促和切磋就更好了。 减肥需要那么一点点毅力。希望你能够有这么一点点毅力。减肥,是有阻力的,会有各种诱惑,和各种劝说,来阻碍你的减肥。 我在家里减肥的时候,老人总是劝我吃饭。 我说不用吃饭,我这吃的就是营养。每餐之后都服用一粒“维康宝片”维康宝片富含各种维生素与矿物质可以刺激细胞代谢。纤维素片中餐后要服用吗? 纤维素片,是每餐之前15-20分钟都要嚼一片,然后喝300毫升水。包括在中餐前。维康宝片,是每餐之后,吞服一片。松风古砚寒 9:18:47 你可能一直没有搞清楚什么是“纤维素片”,什么是“维康宝片”大一点的是纤维素片 小一点的是维康宝片祝你成功! 只要认真减肥,你一定会成功!
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