孕育养娃神器
发一张胖和一张瘦的,胖是120左右、瘦了点是102,还在继续减肥中。
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我也瘦了些,从112到98。不过目标是92
Z
运动减肥的宝妈,主要是坚持 不可能一下见效果慢慢瘦。
怎么瘦的呢
是啊,好多漂亮衣服没法穿,女人也就漂亮这几年努力减肥换来自信
瘦就是不一样
运动减肥,坚持勇气毅力等于成功
宝妈怎么瘦的呢
加油啊,在跑步的同时腰部要转动,就腰上肉松其它都还好。
我也在跑步减肥,瘦了两斤
早吃好、中午吃饱、晚上吃早吃少加不停有氧运动不能低于30小时
怎么瘦的
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