孕育养娃神器
生完宝140斤,之前一直在家带宝也不掉肉肉。宝七个月开始上班,三个月瘦了24斤啦,虽然现在还是没有恢复到之前,革命尚未成功仍需努力啊。 宝妈们想要瘦就要管住嘴迈开腿,我再幼儿园带舞蹈课每天上午下午各一个小时,也就是领着孩子们蹦蹦跳跳,三餐照常吃,比平时吃的少不吃零食,只要保证奶水量就可以了,看到我已经瘦了24斤了,心动的宝妈行动起来吧,希望大家都能健康闪电瘦瘦瘦!!!
出月子我也140、现在还有110斤、希望再甩5斤就可以了! 展开阅读全文
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出月子我也140、现在还有110斤、希望再甩5斤就可以了!
是啊,像我天天这样坐着
;还是你的工作好,有条件动起来
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