宝宝便秘，辅食还要吃吗?怎么吃？快崩溃了。。

宝宝以前吃辅食一直就是米粉加蛋黄，没加别的。便便很好，一天一次。自从我买了料理机噩梦就开始了……每天都变着花样的给宝宝打各种泥，胡萝卜，南瓜泥，结果这几天便秘了，宝宝便秘拉屎的时候很痛苦，使劲的哭，她自己也知道使劲可就是啦不出来，勉强挤出来点硬的像羊便便蛋似的。我实在不忍心了给宝宝打了开塞露她哭累了睡了，但愿明天能拉。我宝宝只吃那么点怎么会便秘呢，到现在连肉都没吃过，水也总喂，还吃果泥。就昨天吃了点虾泥和米粉一起，看圈里好多宝宝都吃肉了，我既怕她便秘又怕她营养不良，真是愁死我这个当妈的了，