孕育养娃神器
每天都是晚上11点睡觉,7、8点起来喝奶,喝完立马接着睡一睡就到12点吃饭玩,下午3点多又要睡每次都是2个钟左右,每天连早餐都不用吃了😳
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宝妈,你宝宝多大啦
哇!这样带他不是很好带?睡多应该没问题吧?都说小孩子是在睡梦中长大的,我家熊孩子,晚上9点多睡觉早上7点起来中午12点睡到2点起来要到晚上9点多才睡,带的真心累啊
不过不是查微量元素的,是看平时宝宝的情况判定的,那时候她缺钙睡眠不安,补了钙就好多了,然后查骨密度也是缺钙
为什么要吃钙?是查了微量元素u 缺钙才吃吗?
恩,之前我家宝宝缺钙蛮严重的,所以补钙,现在不缺了,医生还是建议我吃鱼肝油还有钙,就是钙吃一半预防就可以了
咱家娃白天只睡一次,最多1个半小时。怎么哄都不睡。唉
我都是7点这样给钙吃了,然后到九点这样就喝牛奶睡觉~
完全符合睡眠时间啊,哈哈,体检超高……10个月时候83公分,现在估计90以下
有两个时间段对长高至关重要——一个是晚9点至第二天凌晨1点,特别是晚上10点前后,生长激素的分泌量达到最高,可以达到白天的5-7倍。另外,早上6点前后的一两个小时,生长激素也有一个分泌小高峰。 不过并不是一到晚上9点,生长激素就开始按时大量分泌,它的大量分泌必须有个前提:只有在你深度睡眠时才会发生。如果你还没上床,或者已经上床但还没睡着,又或者已经睡着但还没进入深睡眠状态,那么它的分泌量就会大大降低。 所以睡得越迟,分泌的生长激素就越少,对孩子的身高越不利。 而人一般在入睡后半小时至1小时,才进入深度睡眠状态,所以生长发育专家的建议是: 想要孩子长得高,最好在晚上8:30前就上床,最迟不要超过晚9:30,并在早上7点以后再起床。
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