我的经验:我三天前也断奶了,宝宝把我奶头严重咬伤,宝宝之前很恋母乳,第一天:让我妈妈带,躲着不让宝宝见看,尽量喂饱,吃饱就跟她玩会,到晚上宝宝闹睡要吃奶时,躲到楼上,让父母和妹妹带,宝宝平时很喜欢跟小姨,让她帮抱哄着睡,宝宝哭闹也不要心软,我在楼上听着心很难受,睡着后放床,基本一个小时又哭醒,抱起宝宝拍拍游着睡,一晚上都是这样,中间饿就吃奶粉了(宝宝愿来不吃奶粉的),第二天:早上宝宝起床就让家人抱走去吃早餐,家人负责喂辅食,宝宝闹睡之前冲奶粉喝,用车推宝宝睡,在宝宝高兴时陪她玩,到晚上时还是像第一天晚上一样,宝宝表现很好,只醒三次。第三天就差不多了,昨晚醒两次。今天第四天了,宝宝很好带。