孕育养娃神器
我宝每天早上9点起床,下午2点半睡觉5点半强行被我叫醒,晚上10点睡觉。这样的睡眠正常吗?
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最好早睡早起,我宝宝每晚七点多睡觉,早上六点半醒,白天再睡一觉 展开阅读全文
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我宝是晚上十一二点睡,早上八点起,白天睡一个小时左右
我宝是晚上九点睡觉,早晨八点左右起床,中午十二点多睡睡到四点左右。
我家也是这样子的作息时间,不知道怎么调整,
晚上十一二点睡,上午九十点起,中午两点左右睡一个多小时。
我家八点半睡,六点半就醒了,有什么办法能让他睡到七点半吗?
我们早睡就早起,基本9点前睡着了,早上八点前起床,中午睡一觉大概1个半小时
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