新有得腱鞘炎的宝妈吗？进来看看，免费的好方法！

我家宝宝几个月时我就得腱鞘炎，手脖子疼的要死！上医院看要打封闭，因为孩子小不舍得断奶就没打，拿个药膏子摸的也不管用！后来别人告诉我个好方法，就是用酒搓！把白酒倒手里搓疼的地方，搓的时候会疼，要用点劲，一直搓到觉得疼的地方热了，皮肤会红不要担心！一天搓三次，视情况而定也行，我有时搓一次，想起来就多搓几次！忘记说了，搓之前最好先用热水泡泡手脖子！搓完一段时间会有点疼，过几天就好了！我一共也就搓了十来次，现在已经好了！最好睡觉之前搓一次，能休息效果最好！宝妈们有什么不明白的地方可以再问问啊！