孕育养娃神器
材料:芡实、山药、茯苓、莲肉、薏苡仁、白扁豆、党参、白术各6克,大米100克,糖适量 用法:将前8味中药,加水煮40分钟,捞出党参与白术之药渣,再入淘干净的大米,继续煮烂成粥,分顿调糖食用,连吃数日。 本方健脾益气,温和利湿。
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不错,不过正在喝中药调理。 展开阅读全文
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看中医吗?我都想找中医调调身体。。。
不错,不过正在喝中药调理。
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如果运动得少,会导致身体气血流动不畅,不通则病,适当的体育锻炼能够改变气滞、气虚状态。而且,孕妈妈想...
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