2 今天早上大家分享的话题是,粥可以代替成品米粉吗? 很多家长内心会抗拒给孩子吃婴儿米粉,毕竟觉得是工业化的产品,其实成分可能会多会少,其实婴儿米粉的营养是均衡的。有的家长选择给孩子喝粥觉得粥熬的时间长一点儿、稠一点儿,那么营养也足够了。实际上,家长在熬粥的时候将这个粥熬的时间长一点儿,也就是将水分吸入米的过程,这样的话看似粥是稠了一些,但并没有什么营养。粥的营养仍然是米成分并不是因为熬的时间长了一粒米的营养就会变成了两粒米米的营养,所以家长应该知道我们既重视孩子进食的性状又要重视孩子营养的成分,千万不要因为粥好消化,就天天给孩子喝粥,这样会影响孩子的发育。
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