孕育养娃神器
❣️ 科学坐月子❗ ❗ 1.月子里可以开空调: 只要不对着吹,26~28℃最适合 2.多走动 不走动很容易引起血栓形成,多走动有利于产后恢复 3.可以洗头,洗澡 洗澡选择淋浴,禁止盆浴,不及时清理恶露,可能会感染 4.月子里可以刷牙 5.坐月子可以吃常温水果 6.月子期间不要喝油脂过多的猪蹄汤,多喝会使乳腺管堵塞 送给正在坐月子的宝妈[愉快][愉快][愉快]
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夏季母乳喂养难题多,这些“尴尬”怎么破?
由于很多宝宝是夏季出生,这让很多夏季坐月子的新手妈妈在母乳喂养时遇到各种各样的难题,从而让情绪变得...
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不同季节坐月子,舒适护理这样做
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