孕育养娃神器
宝宝淡定啊!就是不往下走@_@咋能让它快速入盆啊?我想下周开始爬楼梯,现在天天散步两到三个小时,看来是运动量太少,娃坚定的不入盆不说,我体重还呼啦啦长。看来要在散步的基础上爬楼梯了。还有什么运动可以加快入盆啊?
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我38周也没入盆呢,急急急 展开阅读全文
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我也急了没入盆貌似要晚生了
运动,玩命运动。我打算咬牙,不管哪疼,咬牙也要运动。
我38周也没入盆呢,急急急
我下周足月,打算每天18层怕三次四次的
脚底对脚底盘腿坐,多爬楼梯
那种平举双手的深蹲么?
盘腿坐 下蹲
宝妈,知道方法的话顺便告诉我,谢谢
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