孕育养娃神器
今天和婆婆逛超市,买了两斤桂圆,好甜呀,忍不住想吃!以前就很爱吃,怀孕后一直忍着没吃过!
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孕妇不能吃
桂圆含有较多的维生素C,适量食用,可以帮助缓解孕早期容易出现的食欲不振等情况。桂圆糖分高且大多是易于消化吸收的单糖入血快,使得血糖升高速度快。建议每次10颗以内,以免孕期血糖水平波动大。对于血糖控制不佳和妊娠糖尿病的准妈妈,不建议吃。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
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可以吃
不知道不能吃,我孕中期吃了好多,有一次吃了一斤,没事
我吃了反正
呵呵,尽量少吃点,上火
我都吃了好多了,也没觉得不舒服、馋了就吃吧
呵呵,想足月再生,宝爸回来再生!
想生就敢吃哈哈
还是少吃点得了,比较上火
我昨天就吃了 没一点事!
对、也叫龙眼,好甜,就是会上火吧
龙眼吧,新鲜的?可以吃吧
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