蹲厕所很久，流褐色了

这样不好，我个好朋友特别强调我的，不能太用力。宝妈们多喝点蜂蜜和养乐多吧

我也有过，别怕 没问题的 我之前蹲着太用力也出褐色了，去医院打一针，现在每天吃很多香蕉 火龙果 去厕所没那么用力就没事了。你试试吃点通便的，别太过大力。