怎么度过煎熬期？

去医院建档一切都还好、可是化验单出来我缺锌和铁，医生给开了药，二周后又得放血在复查，呜呜！心情极度烦躁低落，去医院有讲座婆婆和老公都去了，听完说我整天不吃这不吃那的，没营养，又让坚持吃，可是有些东西我真的难以下咽啊，整天被强迫干着自己不喜欢吃的东西，日子太煎熬了，昨晚喝奶喝的恶心的都吐了，我从来不喝纯奶，自从怀孕我为了宝宝喝纯奶，纯奶对我我来说就像中药啊！知道都是为我好，我觉得自己特委屈，就老公说要两个宝宝，我看这一个都够我受的了，婆婆和老公对我都无微不至，可是我的痛苦没人可以替代啊！哎时间过快点吧，别让我再有任何孕期反映了！小宝马你健康的快快长大吧！