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  • 2014-01-03 中国香港

28周，继续肚皮舞

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迈入28周，继续肚皮舞啊！除了前四个月最噁心孕吐的日子，一直坚持跳舞。现在明显感觉肚子重了，甩起来累了，腿也容易酸了，但是音乐和舞蹈让人很开心。如果一直有跳舞的宝妈们，可以继续做少量运动哦！以前没跳舞的宝妈们可千万别学啊。为了顺产而努力，也要注意安全！

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最佳回帖

宝妈是教练么？我之前也在会所教肚皮舞课程、不过很久不跳了、好手痒啊、生完宝宝有空闲赶紧去过过瘾

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2楼: 树友u14450508

胎盘低不能跳哦，看每个人各自的情况。宝妈还是多休息吧。

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其他回帖

  • 2014-01-03 IP未知

宝妈是教练么？我之前也在会所教肚皮舞课程、不过很久不跳了、好手痒啊、生完宝宝有空闲赶紧去过过瘾

树友u14450508 中国香港

胎盘低不能跳哦，看每个人各自的情况。宝妈还是多休息吧。

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  • 2014-01-03 IP未知

孕妇操听起来不错啊。

树友u15206710 陕西省

我是一直跳孕妇操，有时还练瑜伽

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  • 2014-01-03 IP未知

厉害啊宝妈

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