因为前段时间经常便秘很是痛苦😖,所以开始每天吃香蕉,而且从书上看的香蕉营养丰富,不仅可以补铁补钾,而且宝宝长的快,于是每天都吃两三根。结果,同事们看见我每天吃香蕉,就说别再吃了,孩子生下来皮肤会黑,我听了顿时心里揪了一下,好害怕😨啊,问了大人也说真有这一回事,不知道到底是不是,纠结,已经吃了好久了…你们有听说过吗?
婴儿不能吃
香蕉口感香甜,适合早孕反应较大、没有食欲的准妈妈。香蕉含钾丰富,对孕期朋友们的血压健康有益。 《中国居民膳食指南(2022)》推荐:每天的水果摄入量为200-350g,约1根香蕉。 但香蕉热量和糖分高,不建议过量食用,以免影响体重管理与血糖的平稳。
我姐姐让我少吃,说她家宝贝出生后五个月左右的时候我妈妈每天给吃香蕉,就变的很黑,说都不好意思抱出去那种了,后来不给吃了稍微好了些,但是宝宝现在九岁了皮肤还是偏黑的,就是不知道孕妇吃了会不会也有影响,我吃得比较少,本来也不爱吃
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