宝宝会不会太瘦了?看懂体重曲线图就懂了
有些爸爸妈妈发现,宝宝最近不长肉,和其他宝宝比显得瘦。怎么知道宝宝体重正不正常呢?来看下宝宝生长曲线...
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孕期体重长多少最好呢?跟你孕前胖瘦有关哦
很多孕妈咪都不知道孕期体重增长多少合适,吃多了怕长胖,吃少了又怕胎儿没营养。许多育儿书籍建议:孕期...
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产后瘦身第1式:会呼吸就能收获平坦小腹
其实臃肿的腰身想要瘦回去,就要让腹横肌收紧哦。怎么做呢?不用去虐腹,靠呼吸就能调整回来啦!快来跟随...
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哺乳瘦身两不误,通草丝瓜虾仁汤
而美美的妈妈又想在生产完之后恢复到孕前的好身材,吃多还是吃少,是爱美新妈妈们的一大难题,吃多了怕胖,...
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产后瘦身第5式:纤纤细腿蹬出来
不管你是肌肉腿,还是脂肪腿,产后似乎都变成了肌肉脂肪混合腿。跑步不一定是最佳的选择,还有可能会越跑越...
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