孕育养娃神器
每日三餐，一个鸡蛋，一袋牛奶，一盒酸奶，3—4个虾，dha，爱乐维，水果若干，一周2根海参，还需不需要在增加点什么
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都说dha是补脑的，爱乐维是补维生素的吗，只要是对宝宝好的，在难吃我也能咽下
补的营养片吃多了，小孩的头会非常硬的。最好食补，后期抽筋补点钙就行了
宝妈打算剖腹就没事'就怕你顺产'就怕宝宝过大顺不了'你吃的这些食物也够补大脑咯'
宝妈要食补就别吃药咯、
现在只要少吃一顿或者这顿饭没吃什么主食都感觉对不起宝宝，当妈的心就是不能让宝宝受一点屈，哎
吃好丰富啊～
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