孕育养娃神器
我的食物是:大骨汤(里面的骨油对宝宝很好,汤要熬很久,汤也是对宝宝不错的补品)排骨。猪脚。鲫鱼。瘦肉。这些多吃对宝宝都很有好处的。特别是要多喝这些汤。纯天然的蔬菜(不添加任何化学品)水果,核桃,红枣,花生,五谷杂粮。。。。这些就是我孕期要吃的食物。这些多吃对宝宝有好处。宝妈们可以也这样吃。
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我也吃的差不不多这些。但我还一直喝的保灵孕宝口服液预防和改善贫血和提高免疫力;保灵孕妇钙补钙,通过乳汁宝宝可以吸收的 展开阅读全文
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我也吃的差不不多这些。但我还一直喝的保灵孕宝口服液预防和改善贫血和提高免疫力;保灵孕妇钙补钙,通过乳汁宝宝可以吸收的
我别说吃油的东西,看到肉之内的就想吐
基本差不多,都快被当成小猪来养了,不过一直都没有发胖
正常的三餐。然后吃点水果.就这样
孕妇不长胖总是被人质疑,伤不起啊
哈哈……都一样
营养均衡每天需要摄入12种食材?一道菜搞定
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