肩颈痛，坐骨神经痛，确定剖腹产的宝妈们

给大家推荐佳木斯广场舞，简单且动作幅度小，对肩颈痛，坐骨神经痛有显著疗效。本人亲自试过效果真的不错。还有，已经确定剖腹产的宝妈们，不要再一味侧左睡觉了，长期侧左诱发肩颈及坐骨神经痛。本人是鲜活的教训。侧左是为了胎位好，我们无法顺产的宝妈们不用太在意胎位了，让自己舒服就可以了。大夫也给予了同样的建议。如果有和我症状相同的宝妈，可以试试跳佳木斯操，每天半个小时，一周就有显著效果。