昨天邻居杀了一头牛,老公买了10斤最好吃的部位,现杀的牛肉煮出来确实是香啊,我也很喜欢吃牛肉,可是很多的邻居们都说
孕妇别吃,我问为什么呀,她们说吃了以后宝宝不会说话,能相信吗?我说前段时间我都吃了几回了,我觉得牛肉营养很高的孕妇吃最好了还补铁补锌呢!问下你们觉得到底能不能吃呀!
牛肉这样吃,营养效果最好!
有一种肉味道鲜美、蛋白质含量高,而脂肪含量低,含铁丰富,是孕期补铁养血的佳品,它就是牛肉。...
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鸡肉、牛肉、猪肉、鱼肉、羊肉,到底哪种营养价值最高...
本篇文章你将了解到:1.吃什么肉最好?...但是,孕期吃肉可是有不少门道的,吃对了才能做个健康快乐的.
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鸡肉与牛肉、猪肉相比,其蛋白质的质量较高,脂肪含量较低,因此非常适合有孕期超重困扰的准妈妈食用。...
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