感冒了,鼻子不通气,头疼,嗓子也疼,一晚上都睡不好,医生告诉我尽量别吃药,我今天好了很多,赶紧告诉大家,就是姜水,早上喝碗热粥,然后熬五分钟姜水,切小片速度快点,杯子里放点红糖,要多喝点,趁热,辣辣的,忍着喝一肚子,猫到被窝里发发汗,不要一天躺在床上,多穿点出去商场什么有保暖的地方多溜达,或者找朋友一起玩,中午要是回家的话重复,吃的简单点,别油腻,晚上睡觉前再一大杯,然后蒙头睡觉,晚上喝姜水据说不好,我大夫告诉我,生病了的时候身体需要驱寒就不能管白天晚上了,今早鼻子都通气了,嗓子也没疼,精神好很多,说话也没有感冒那样了,再就是晚上起夜的时候也要喝水,嘴唇如果干就抹点润唇膏,希望对大家有帮助
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