孕育养娃神器
宝妈们有没有血糖高的啊,不知道大家都吃什么,医生告诉我不能吃水果了,少吃面食,多吃菜,少吃多餐,可总饿怎么办啊,看着好吃的水果不能吃,痛苦啊,宝妈们都吃些什么,不敢吃这又不敢吃那的,又担心宝宝会营养不良,发育不好,各种矛盾,求帮助
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一天吃一个水果没事的啊,我也血糖高,吃橙子,柚子,苹果,火龙果,但一天最多吃一个,不能多吃。可以吃原味的纯燕麦片,无糖全麦面包,荞麦面条,鸡蛋,牛奶,各种肉……反正尽量少吃大米和白面就行。 展开阅读全文
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也是这样的啊,控制嘴
口谗就吃口苹果,每天还自测血糖呢,手指头都不好
草莓含糖少,偶尔吃些,实在忍不住了就吃个橙子,苹果什么的,不爱吃坚果和肉类
关键是多餐吧,每餐不要吃太多,隔两个小时吃,水果巧克力芝麻糊我都在吃
坚果是很不错,又没有淀粉质,当然不用过量,医生就是让我维持,不能让bb 再大,因为血糖高导致他太大了。
个人体质问题吧,是会减重,医生说没事。他太大了。
那不成了减肥餐,是前期吃太营养了所以血糖高吗?
坚果可以吗?自怀孕到现在也没吃多少坚果,各种不爱吃,老公见我总喊饿说给买点好吃的,又不知道能吃什么,悲催
估计是,朋友都说都吃水果什么孩子皮肤好,维生素丰富,本来就爱吃,这下吃的更多了,才酿成的悲剧,
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