孕育养娃神器
从怀孕到现在我没有吃过什么叶酸,也没有补钙补铁。 叶酸方面,我没有服用任何药片,蔬菜也吃不下一直觉得很恶心,只吃水果补充,特别是这个水果,含叶酸的!推荐给各位姐妹! 就是牛油果啦,买的是墨西哥进口的,我觉得味道比其他进口国家浓郁正!牛油果营养价值大家可以百度详细查询哦!
广告
展开阅读全文
听我的,建议你也下载一个宝宝树孕育,以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助,教会我如何处理家庭关系,还有很多非常专业的孕育知识,现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧!
我倒觉得不难入口
哦哦哦我也是这样吃的 我还以为不去皮什么意思呢
当然可以啦,就是从中间切开把核挖掉然后用勺子挖的,我说的去皮就是这个意思。。。
不去皮能吃吗>_
牛油果确实含叶酸的,不过我怀孕以后突然不喜欢这个味道就不吃了。一般国外牛油果都是捣碎或者碾成泥,拌蔬菜沙拉或者抹三明治里作为酱吃的,可以提升口感,不要去皮直接啃啊。
单吃或者做寿司都很好吃 我很喜欢 不过身边有些朋友不喜欢 说感觉在吃泥 我觉得味道很好←_←不过有点小贵
鳄梨,香蕉也富含叶酸。。哈哈哈
我加面包吃😉
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>