孕育养娃神器
孕晚期缺钙缺铁怎么办,宝妈都怎么补的?
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那就只能吃钙片和补铁补血的药品了,赶紧不上了,不然对产妇特别不好。生完会骨质疏松,还会贫血导致身体抵抗力不好 展开阅读全文
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却什么赶紧补!医院有药,不想吃药就网上查食疗!平时多注意!!赶紧补,影响娃娃也影响你。。。。
要吃复合维生素喔
嗯,早期查过什么都不缺,孕晚期又做微量元素发现缺铁缺钙,没吃复合元素啊
车厘子 猪肝 菠菜 这些补铁 钙的话喝牛奶 建议吃点钙片吧
医生说缺铁吃内脏,牛肉,黑木耳。缺钙牛奶,骨头汤。
维生素+钙,最直接的补钙方法。再可以吃点虾呀芝麻糊呀什么的
嗯嗯,好的
那就只能吃钙片和补铁补血的药品了,赶紧不上了,不然对产妇特别不好。生完会骨质疏松,还会贫血导致身体抵抗力不好
孕30周饮食|胎儿的营养需求达到了最高峰,注意补充...
孕晚期胎儿的营养需求达到了最高峰,这时孕妈妈需要增加摄入蛋白质、叶酸、B族维生素、铁、锌和钙等营养素...
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