宝宝0~100天父母最想知道的50个照料问题(中)
关于冬季宝宝的穿着问题
Q 冬季,宝宝室内应该穿多少衣服?
A 冬天室内宝宝穿多少衣服,关键取决于室温。让宝宝感到最舒适的温度是22℃,有条件的家庭可以用暖气来保持这个室温(但也要注意经常通风,否则会影响室内空气的质量)。在22℃的室温里,给宝宝穿上内衣,再加一套厚款连体衣通常就够了。这样,既保护好了小肚子,又不会妨碍宝宝四肢的活动。
Q 冬季,宝宝睡觉时该穿多少衣服?
A 通常一套加厚的棉质内衣裤就可以了,透气又保暖。如果怕宝宝踢被子,可以加个小睡袋——睡袋加小被子是百天内宝宝过冬的最佳搭配。
Q 冬季,宝宝外出应该怎么穿、穿多少?
A 宝宝外出时,一件小外套,一顶小帽子、一双小棉鞋是很不错的搭配。另外,最好能给宝宝穿一双能罩在裤子外面的长袜子,这样就不怕抱宝宝时把他的小腿露出来了。
关于宝宝的喂养问题
Q 混合喂养时,母乳喂哺后是否可以马上喝配方奶?
A 不要。一次最好只喂一种奶,因为混合喂养容易造成宝宝消化不良。更重要的是,两种乳类混合会破坏原有的合理配比。
Q 纯母乳喂养的宝宝是否需要额外补水?
A 原则上来说,6个月内纯母乳喂养的宝宝不需要再额外喝水了。但如果天气特别热,宝宝出汗多,或者有上火的情况,可以适当给宝宝额外补充些水分。
Q 什么时候需要开始补充维生素D和钙呢?
A 宝宝每日的奶量能保证在600ml以上时就不需要再额外补钙,但维生素D通常在出生15天后就要开始补充。如果宝宝每日奶量不足600ml,可在医生指导下适当补充一些易溶解的有机钙剂。
Q 维生素D和钙剂是在餐前还是餐后吃?吃完后可以马上进食其它食物吗?
A 维生素D和钙剂一般都在餐后半小时吃。吃完后需隔半小时至1小时再进食其它食物。值得一提的是,假使日照充足(例如每日晒太阳1~2小时以上),维生素D就不用天天吃(日照有助于促进维生素D的合成,维生素D每天400国际单位就足够了,多吃易引起中毒),可以选择隔两天吃一次。
Q 3个月大的宝宝可以喝果汁和蔬菜汤了吗?
A 纯母乳喂养的宝宝,3个月内可以不加果汁和蔬菜汤;人工喂养或混合喂养的宝宝,可以适量添加一些,但由于宝宝的消化系统发育还不是很完善,一开始需用1∶1的水兑稀,慢慢再减少水的比例,以免引起宝宝肠胃不适。
Q 宝宝应该按需喂养还是按时喂养?
A 纯母乳喂养的宝宝按需喂养,人工喂养的宝宝按时喂养。但是有的宝宝睡觉前一定要吮吸妈妈的乳头才能睡着,这个时候宝宝并非真的饿了,而只是想满足一下“吮吸欲”。
Q 如何避免宝宝发生乳头混淆的情况?
A 要避免宝宝发生乳头混淆,在月子里的时候就要特别注意,即便是妈妈因为母乳少或乳头破裂等原因而不得不暂时采用人工喂养的方式时,也要坚持在宝宝1月龄内,不使用奶瓶,可以采用勺子或喂杯。
Q 小宝宝为什么老打嗝?打嗝要紧吗?
A 宝宝由于横膈膜还没完全长好,突然用力收缩时就会打嗝,这是3月龄内宝宝的常见现象,无需过度担心。可以试着轻弹宝宝脚心、给宝宝喂些水或母乳来应对打嗝。等宝宝渐渐长大,频繁打嗝的现象就会减少直至消失。
Q 如何防止宝宝吐奶?
A 宝宝由于胃部生理构造的特点,很容易吐奶,所以每次喂奶后,一定要将宝宝竖抱,并用空心掌拍他的后背,直到打出“嗝”来为止。并且,等宝宝打嗝后,还要再坚持竖抱15~20分钟,以防胃部的奶液回流。
Q 如何做才能让母乳喂养的宝宝接受奶瓶?
A 可以先让宝宝玩耍的时候接触下奶瓶,增加他对奶瓶的熟悉度;接着可以在瓶里倒些宝宝喜欢喝的果汁给他喝;最后一步便是往瓶里倒一些配方奶。如果宝宝哭着不喝,察看一下是否是奶嘴太硬了,尝试更换不同的奶嘴。要让宝宝接受奶瓶,最重要的一点还是贵在坚持。如果宝宝一哭就心软,那永远都无法让宝宝接受奶瓶了!
关于宝宝的五官及面部问题
Q 新生宝宝的舌苔总是白白的,能自行擦拭吗?
A 宝宝舌苔白不能强行去除,需给宝宝多喝水,尤其是每次吃完奶后,喂一两勺水可以起到清洁口腔的作用。如果宝宝一喝奶就哭,那很有可能是得了鹅口疮,不能擅自用药,也不能强行去除白斑,需遵循医嘱。
Q 宝宝有眼屎一定是上火吗?
A 可能是上火,也有可能是鼻泪管堵塞(宝宝不哭时,也总是眼泪汪汪,且眼屎很多)。除多给宝宝喝水外,母乳妈妈也要注意自己的饮食,以清淡为主,忌过于油腻。若是鼻泪管堵塞,父母可帮宝宝做一下按摩:用拇指或食指指腹压迫泪囊,即按在宝宝的鼻根及眼睛内眦中央的部位,往眼睛的方向挤压。若周岁后,宝宝鼻泪管仍未通,可去医院进行探通术。
Q 宝宝鼻塞是怎么回事?感冒还是鼻内有异物?如何区分,如何应对?
A 宝宝鼻塞,先要考虑是否是鼻屎造成的,有鼻屎可用婴儿专用棉签清理。如果宝宝鼻塞时有鼻涕,且精神、食欲不佳,那很有可能是感冒了,需多给宝宝喝水,症状严重时(如长时间不愈、甚至有发烧的症状)需就医。
Q 宝宝耳内的分泌物是什么?要经常清洁吗?
A 宝宝耳内流出的分泌物有可能是耳屎,也有可能是从母体里带出的羊水残留。每天可用婴儿专用的棉签帮宝宝清理下外耳廓(注意不要深入,以免伤及耳道)。如果经过一段时间的清理后,耳廓内仍有比较潮湿的分泌物,且宝宝常精神、食欲不佳,那很有可能是患上了中耳炎,需及时就医。
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