孕晚期了各种睡不着

咱俩好像！我也是，所以我俩现在分居，他上那屋睡觉！我自己睡！

就是准备买一个！现在晚上睡不着都影响到老公休息了！他每天工作量都很大，现在因为我失眠还晚上休息不好！我半夜翻身或者起来上厕所他都会醒！帮我翻身，陪我上厕所！真担心这样下去我们两个人都会神经衰弱！

有，但是宝妈可以睡前多泡泡脚！喝热牛奶，能缓解！孕期睡眠质量都不好！普遍现象，有条件可以买个孕妇枕头，应该不错选择！