孕育养娃神器
18周开始控制血糖,每天少食多餐,午餐晚餐后散步一小时,空腹血糖还是忽高忽低,控制在4.8到5.4之间了。今天检查腹围体重都没涨,跟上周一样,医生又说了,现在吃的不够,要再加点。我真心崩溃啊。是不是淀粉摄入的不够啊,要怎么吃啊?每天吃饭成了我的负担,无心学习无心上班,一到饭点就崩溃。。。哭啊。
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那你糙米饭里加白米一起煮还是纯糙米煮?
那别吃了,吃糙米饭好些。
我没控制!!!!完蛋
我也是5.1 控制了一个星期了,好痛苦,后天去复查
坑爹的血糖,我空腹刚刚5.1,医生说超了,要我控制!好难!等复查看
这是老公在网上查的食谱'我大概按照这个吃的'饭没吃到那么多'之前空腹五点四两周后查四点四'医生说不错'
哦,我在湖北,这边没有吉之岛
吉之岛有么?
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