新我的个人顺产经验

我的经历不想说出来，怕吓着你们了，还好上帝与我同在，现一切平安。
总结了一下我的顺产经验告诉你们:
一，临产前千万不能便秘，如果便秘要吃点孕妇能吃的泻药，因为你只有阵痛，没有便意，没人会管你，生孩子就像拉屎的感觉，二，宫缩规律的时候，一定要叫医生给你内检，千万不要怕内检，给你内检活动活动，虽然疼，但比你只在床上等开宫口要快很多，这样你会少受好长时间的疼。三，一定要吃饱饭因为生孩子要很大的体力，四，进产房后可以忍痛骑半小时医院准备的像大气球的马马，因为大家都习惯蹲着使劲，躺着下半身不好使劲。愿上帝与你们同在，愿上帝保佑宝妈们都能超快顺产，少受疼，祝宝妈们母子都平安！