孕育养娃神器
不知道和昨晚傍晚吃了两个甜面包,上周啃了一个星期甘蔗是否有关﹏﹏50g糖筛结果9.86。哎﹏﹏﹏﹏昨晚八点后就一直没吃东西了,早上也没吃完早餐。今天喝完糖水一个钟去抽血,头那个晕呀,冒冷汗就差点晕倒了﹏﹏﹏护士说我低血糖,可今天那到结果这个糖筛结果居然9.86,真心淡定不了。一面低血糖头晕,一面糖筛值偏高,弄不明白。宝妈们,给我支支招吧,要怎样控制。我打算控制下下周再做糖耐,但都不知道早餐要吃些什么?吃不好又怕宝宝偏小,吃得多又要控制血糖,真心纠结﹏﹏﹏﹏
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白米细面少吃,土豆红薯淀粉之类的也少吃,多吃蔬菜,水果也是吃低糖的,反正各种痛苦,我也是,糖耐就空腹血糖高,让控制,本来就没感觉吃多少,继续控制555 展开阅读全文
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白米细面少吃,土豆红薯淀粉之类的也少吃,多吃蔬菜,水果也是吃低糖的,反正各种痛苦,我也是,糖耐就空腹血糖高,让控制,本来就没感觉吃多少,继续控制555
粗粮呀﹏﹏﹏那不是淀粉量又增加么?
正常吃饭,但是要多吃粗粮,饭后多运动!水果控制一周别吃了!做完糖耐即使过关也不能和原来一样吃了!水果只能吃低糖的!
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