孕育养娃神器
给大家普及个知识,3月圈的妈妈大多数都进如了孕晚期,为了能顺产很多妈妈都从孕中期开始走路或者进行其他运动。但最近看早产或者晚期先兆流产的很多,觉得需要普及一下,并不是所有人都适合每天1-2小时的散步运动的! 到了孕晚期,妈妈们普遍睡眠不好,还在坚持工作的妈妈更是倍感疲惫,这种情况下,还进行大运动量的话,子宫比较敏感的妈妈,就会因为过度疲惫引起多次宫缩。(每天无规律的几次,问题不太太,注意休息就可以啦)严重的就会出血。特别是孕早期曾经有不明原因出血的,和胎盘位置低的孕妈妈,更要注意。
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嗯,我天天上班都觉得好累。现在基本上都不走动了,但是家住在六楼,每天爬一遍,不可避免 展开阅读全文
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