孕育养娃神器
如题。。。。。
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我本来不缺钙'还喝奶'所以吃一片''睡前吃吸收最好'如果宝妈睡前喝奶的话就午饭和晚饭中间吃 展开阅读全文
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从三个月开始吃 每天两粒
一天两片，饭后吃
一天吃两片，不喜欢咀嚼，于是硬吞。每次都是喝了好一大杯水才吞下去。腿疼了我才吃，一舒服了就停了，哈哈
一天两片！
我本身不缺钙，医生就让我一天一片，我是上午一包纯奶，晚上临睡前一个钙片
我买回来之后就吃了几片，迪巧的是药物的，最好饭后吃
我也不缺钙，看说明是两片，有孕妈说一天吃一片就可以了。我差不多一天两袋牛奶或者一袋牛奶，一盒酸奶。
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