孕育养娃神器
到底该怎么办？水果吃了，香蕉吃了，水喝了，为什么还便秘了好几天
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吃玉米，效果很好
早上买了芝麻的酥糖吧、不知道怎么说、中午去厕所了、两天没去、、
去药店买开塞露试试，这个再没用就没办法了
还有我自从从透明团买了橙子回来一天两三个，一天一回便便，不知道有没有关系，还有早上起床后不漱口直接喝温水，不知道也有没有关系，这是我最近的习惯，原来也便秘
多吃果蔬，比如紫薯什么的，牛奶豆浆也可以喝，少吃米面和重口味的东西
谢谢，会按你的方法尝试一下
每天早上打红豆绿豆浆喝，每天吃两根胡萝卜（或者早上炒个胡萝卜吃），喝酸奶，晚上炒个芹菜豆干，这样坚持三天肯定洗点儿也不便秘！平时别吃葱姜蒜热性的配菜……晚餐后一小时再吃个火龙果，祝好运！*^_^*平时多搭配些新鲜的蔬菜水果……
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