孕育养娃神器
大概是从怀孕就容易腰痛。做时间长了。站起来根本就不能走路了。有时候腰中间疼,有时候左边有时候右边(就是腰和屁股中间)。有时候睡觉翻身都特难受。怎么回事呀有宝妈知情么。。。
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久坐都有关系,适当的走动,我之前也腰痛,现在慢慢缓解了,躺下又不会痛 展开阅读全文
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我特别奇怪的是我自己起床会腰疼被老公拉起来就不会!
我也是啊。要等一会才能过来那个劲都
我这几天也这样''洗头时疼的得扶墙起来''不知道怎么突然腰疼
一有时间我就会溜达得。不知道怎么昨晚大笑和咳嗽都不敢了。一震动腰痛
久坐都有关系,适当的走动,我之前也腰痛,现在慢慢缓解了,躺下又不会痛
产后瑜伽:拉伸大腿内侧,缓解臀部僵硬
很多宝妈在生完孩子后,总是会明显感觉到腰痛,有臀部紧张僵硬的感觉,甚至翻身、起身都会疼痛,极度影响...
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