孕育养娃神器
怀孕前和怀孕后几乎没任何区别,孕早期在家卧床五周,除了吃饭去卫生间天天躺着,食欲很小,但是一斤没胖,12周之后开始出门活动、上班、休闲。饭量一直不大。早餐一碗豆浆,一个粽子,中午一碗稀饭之类。晚饭吃点青菜喝点粥,也很少加餐,睡觉是多年的生物钟叻。一点前很少睡过,怀大宝时候也是如此,早晨七点半起床,中午不午睡,可即便如此,还是胖了八斤叻,无奈噢
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