孕育养娃神器
晚上睡觉一直想着左侧睡觉,可是睡久了腿部酸疼,换右侧睡也会,这是缺钙吗?有宝妈也是这样的情况么?
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医生给我配的钙片又上火吃了
我也是,简直没法睡了
缓解坐骨神经痛,专家来支招
孕晚期了,有的准妈妈可能在站起来、睡觉翻身时感觉到大腿根的骨头疼,有时候还感觉大腿内侧酸痛,有时阴部...
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产后瑜伽:拉伸腰部背部肌肉,放松髋关节和骨盆
很多宝妈在产后会有这样的困扰,产后髋关节会变得紧张,从而引发酸痛。产后髋关节骨头的位置总是疼痛,走路...
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