孕育养娃神器
一直都不爱喝牛奶,怀孕了就吃五谷豆浆,后来想想不爱吃牛奶,干脆就吃酸奶吧,加点水果,做酸奶水果沙拉,效果果然好多了!哈哈哈 每天吃完晚饭,搞一碗水果,加酸奶,等八九点肚子饿的时候吃。对了,酸奶盒子不要丢掉哦,吃完水果休息会,快洗澡的时候先洗个脸,把酸奶盒里剩下的酸奶扒拉扒拉敷到脸上,等几分钟干了就可以洗脸啦,然后洗澡下,促进营养吸收。或者洗澡完再用酸奶敷个脸,洗完皮肤嫩嫩的,还有一股奶香味,香喷喷的!嘿嘿~ 这样是不是一次性解决肚子和脸的问题,省钱养颜又美容,真是勤俭持家好老婆啊!哈哈哈~~😄
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现在吃多了,感觉皮肤都有变好呢!嘿嘿
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还可以和老公一起吃,叫他削水果,哈哈哈
最后一句好好玩儿,哈哈哈哈哈。。
果然不错
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