饭后心跳必加速，心口发紧如何缓解

饭后心跳加速，心口一阵阵发紧，现在已经控制每顿的饭量，吃完饭还是有时候发紧，怎么能缓解呢？中午吃了半碗粉，现在有点饿，看见茶几上有个士力架，结果一拿起来软趴趴的，被阳光晒化了，拿室温计一量三十多度，难怪这会饿了也心跳加速，可能是热的，这个脆弱的心脏啊，饱了不行热了也不行，如果缓解呢？