孕育养娃神器
这两天小腿骨那里一按一个坑,袜子口那里也一圈印子,水肿了……有什么方法可以消肿呢
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坚持喝红豆水
冬瓜利水,但是太寒,就跟白菜一样不能吃。要是上火了就用白萝卜熬猪骨汤,或者白萝卜熬草鱼头,既有钙又解火气
喝红豆煮的稀饭
熬点红豆汤喝!每周两次,冬瓜和萝卜也可以哦!
睡觉时把腿抬高
嗯,好的……
少吃盐
话说,我今天跪在地毯上一会会,站不起来了……
我怀大宝时孕晚期也是肿的非常厉害,试过各种办法都无效,肿到腿都抬不动…最后只有生完了才消肿。
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