孕育养娃神器
都190了、害怕生的时候困难阿、身高168。刚才发帖子,发成下午吃了180个水饺、在此澄清一下、是18个发错了、各位帮我看看我的食谱阿、再不控制怎么办哦
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看到错别字纠结死我…碗,是这么写的…
少吃淀粉类 还有豆浆和鸡蛋最好别一块吃哟
唉…我住院两个礼拜了…我瘦下去两斤…问题我宝宝一直在长大…郁闷哦
我说鸡蛋和豆浆不能一起吃,豆浆牛奶一起吃不觉得水太多吗?
为什么鸡蛋牛奶不能一起吃阿?
太多的面食,应该多吃蔬菜和汤。早餐喝豆浆或者牛奶就可以,可以加一到两片全麦面包。晚餐不吃早上会吃更多!
你多吃菜,不要吃主食,主食长胖。多吃点青菜瘦肉还有鱼肉。吃面条水饺那些没营养还胖。
对了、我就是那种
这样阿,那只能说你太容易吸收了,就象有些人喝水会胖的那种
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