孕育养娃神器
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半年吧~现在想的挺好,将来带孩子没什么时间,坐完月子还要喂奶,会涨奶,出门也不会太久,三个小时就不行了~ 展开阅读全文
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半年吧~现在想的挺好,将来带孩子没什么时间,坐完月子还要喂奶,会涨奶,出门也不会太久,三个小时就不行了~
最好半年
还是满月两三个月以后吧,等身体恢复好一点再跑步也不迟的!不要光为了身材就不管身体了,因为女人在怀孕时随着宝宝越来越大而越往上就把内脏器官都往上顶了,但是宝宝一旦出身如果保养不好的话器官就会往下掉,尤其是所谓的胃下垂在这个时候就最容易埋下祸根了,这也就是为什么生产后一定要绑腹带的原因了!所以还是等身体多恢复一段时间再跑步吧!
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