孕育养娃神器
现在怀孕六周了,晚上吃叶酸 牛奶什么时候喝比较好呢
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服用叶酸片可以预防胎儿神经管开放畸形,从孕前3个月服用直到孕后3个月,共计半年时间。牛奶能够增强抵抗力,补充钙质,优质蛋白,对改善体质,增强营养,为胎儿的健康都有好处。两者可以都吃,但最好是不要同时吃。一般可以分开安排,早上喝牛奶,晚上临睡前服用叶酸片,相互没有冲突。 展开阅读全文
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