我也是,我现在四个月了,也没吃钙片,三个多月的时候就有点,我没当回事,现在越来越严重,尤其脚凉的时候!总是像卡住了一样动不了了 ,然后这个动作在复位,就好点!尤其平躺更严重
我也是这样,从怀孕三四个月就开始疼,现在快七个月了,疼痛感慢慢加剧,特别是前两天坐了两三个小时的车,晚上疼的不能动,后来我找到了一个方法,特别特别管用,两三天就完全不疼了,大家可以试一试,很简单,就是睡觉的时候屁股下面垫个枕头,侧身睡平睡一小会都行,效果很明显,另外坚持吃钙片,白天站着或走路的时候用托腹带,可以非常有效的缓解腰疼,平时还要多注意休息,保持心情愉悦。
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