孕育养娃神器
离分娩还有四个月了,准备自己制作水果酵素,生完就开始喝,今天已经把黄红糖买回来了,下午再去多买点水果,就等着发酵啦!哈哈😄😄
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冰糖不好 酵素都用红糖做
平时都可以用冰糖,但孕妇要用黄红糖才行,因为产后要补气血,然后就是各种水果了洗净切片放进玻璃罐倒入黄红糖加冷开水没过水果密封发酵三个月即可
建议你做姜枣酵素和木瓜酵素。姜枣酵素去感冒挺好。木瓜酵素我吃了奶挺好。还有五味子酵素很好但是喂奶期间别喝。五味子酵素吃了之后睡眠超级好。
該用多大的瓶子
可以上整個過程麼寶媽
不是说不能加水的
水果可以放几种一起吗
自己做的特别难喝,我做过两次,一次红糖,水果难喝爆了,第二次不死心,买了发酵菌,还是难喝,再也不做了
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