新怀孕44天，特别困和贪睡

今天是我怀孕44天，今天前所未有的困，昨天是晚上11点睡的，今早8点起床的，吃完早饭后就犯困，后来睡着了，一直睡到下午4点，我的困意都给自己吓到了，怎么会这么能睡？孕妈妈们，你们怀孕也和我一样贪睡吗？是不是吃完饭，适量运动比较好啊，直接酒睡好像不太好吧？刚怀孕什么也不懂，请宝妈们帮忙阿！