如何安全度过孕晚期（双胎妈妈讨论帖）

刚从医院回来，超声波显示女儿大小正常、儿子略小一周。果断的问医生讨要养胎食谱，结果医生的回答让我吃惊，他说就要我一直保持这样的状态直到生。为什么呢？原因很简单，因为我是双胎妈妈！医生说双胎妈妈如果肚子太大会导致胎压高，这会让妈妈夜晚睡觉吃力，压力太高还会提前破水。那么如何才能让双胎妈妈安全的度过孕晚期呢？医生又说，1.多做超声波检测孩子状况和宫颈状况（包括宫颈长度）2.孕6个月开始尽量卧床休息直到34周，因为28周～34周是早产高峰期，也是假性宫缩频繁发生的时间，只有卧床休息才能安全的度过，卧床的另一好处是能够增加孩子的增长速度。3.注意孕期糖尿病、高血压和妊娠中毒，要及时的配合医生检查。4.合理的摄取充足营养、蛋白质和牛奶，每天还要保证充足的钙质。5.如果是同卵双胎，则必须每周配合医院做一次超声波检查，以预防双胎输血综合症。
由于还有其他病人在排队，医生也只能解释到这里了，希望双胎妈妈都进来讨论研究。
另外我想说，我平时是个超级懒得打字的人，为什么今天要说这些呢？因为我已经看到很多双胎妈妈早产，甚至有些不幸的妈妈已经失去了自己的孩子。孩子的生命来之不易，妈妈的孕育更充满的艰辛，希望大家都能检查到足月，祝大家好孕！